Ile kalorii ma Green beans (Bowl & Basket)
Ile kalorii ma 1× porcja
85 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
170 g
50 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
255 g
75 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
42.5 g
12 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Green beans na 100g:
Wartość energetyczna29
Białka2.35
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.06
Węglowodany netto7.06
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Green beans:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Green beans:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Green beans? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy