Ile kalorii ma Lavash (Piri Piei)
Ile kalorii ma 1× porcja
330 g
937 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
330 g
937 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
330 g
937 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
660 g
1874 kcal
937 kcal
Wartości odżywcze w Lavash na 100g:
Wartość energetyczna284
Białka9.44
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.13
Nasycone0.35
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany57.77
Węglowodany netto55.37
Cukry3.75
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma Lavash:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lavash:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lavash? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy