Ile kalorii ma Fasola edamame (Edera)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
215 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
429 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
390 g
644 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
65 g
107 kcal
215 kcal
Wartości odżywcze w Fasola edamame na 100g:
Wartość energetyczna165
Białka11.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.80
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.70
Węglowodany netto4.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik5.70
Ile witamin ma Fasola edamame:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola edamame:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola edamame? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy