Ile kalorii ma Rolnik Szparagi Zielone Konserwowe (rolnik)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
22 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90 g
11 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
30 g
4 kcal
Ile kalorii ma 0.5× garść
190 g
23 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Rolnik Szparagi Zielone Konserwowe na 100g:
Wartość energetyczna
12
Białka
1.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0.10
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
1.30
Węglowodany netto 1.30
Cukry 0.10
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Rolnik Szparagi Zielone Konserwowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rolnik Szparagi Zielone Konserwowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rolnik Szparagi Zielone Konserwowe? Sprawdź inne :
- Mix sałat ze szpinakiem
- Oliwki zielone
- Orient Taste Mini Kolby Kukurydzy w Zalewie
- Brokuły Bimi
- Sałatka bałkańska z dressingiem 1000 wysp 300 g
- Ciecierzyca w zalewie
- Podravka Pomidory krojone z ziołami prowansalskimi 390 g
- Marchewka z groszkiem i kukurydzą
- Insalatina
- Kukurydza biała słodka (kolba)
- Włoszczyzna suszona
- Fragata Oliwki czarne krojone 240 g