Ile kalorii ma Fasola czerwona z kukurydzą po meksykańsku

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
29 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

40 g
59 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

85 g
125 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

170 g
250 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Fasola czerwona z kukurydzą po meksykańsku na 100g:

Wartość energetyczna 147
Białka 8.30
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze 26.90
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 0.70
Węglowodany netto 0.70
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Fasola czerwona z kukurydzą po meksykańsku:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Fasola czerwona z kukurydzą po meksykańsku:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola czerwona z kukurydzą po meksykańsku? Sprawdź inne