Ile kalorii ma Edamame SoyBeans with shell (Vitasia)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
133 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
266 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
399 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
67 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Edamame SoyBeans with shell na 100g:
Wartość energetyczna133
Białka11.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.00
Węglowodany netto0
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik5.30
Ile witamin ma Edamame SoyBeans with shell:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Edamame SoyBeans with shell:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Edamame SoyBeans with shell? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy