Ile kalorii ma Czerwona fasola konserwowa (Olała)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
101 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
202 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
303 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
51 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Czerwona fasola konserwowa na 100g:
Wartość energetyczna101
Białka7.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto7.00
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik7.00
Ile witamin ma Czerwona fasola konserwowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Czerwona fasola konserwowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Czerwona fasola konserwowa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy