Ile kalorii ma Spolem Brokuly (Spolem)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
170 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
85 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
225 g
85 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
19 kcal
170 kcal
Wartości odżywcze w Spolem Brokuly na 100g:
Wartość energetyczna38
Białka2.71
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasycone0.05
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.89
Węglowodany netto4.89
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Spolem Brokuly:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Spolem Brokuly:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spolem Brokuly? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy