Ile kalorii ma Czarne jagody
Czarne jagody nan to owoc, który charakteryzuje się niską kalorycznością, wynoszącą 51 kcal na 100 gramów. W składzie produktu znajduje się 0,8 g białka oraz 0,6 g tłuszczu, w tym jedynie 0,02 g tłuszczów nasyconych, co stanowi mniej niż 10% podaży energii. Węglowodany w czarnych jagodach nan stanowią 12,2 g na 100 gramów, co czyni je źródłem naturalnych cukrów. Owoce te są często wykorzystywane w różnych formach, takich jak świeże, suszone czy w postaci przetworzonej. Czarne jagody nan mogą być stosowane w kuchni do przygotowywania deserów, napojów oraz jako dodatek do sałatek. Warto zwrócić uwagę na ich skład, który może być interesujący dla osób poszukujących owoców o niskiej zawartości tłuszczu i kaloryczności. Należy pamiętać, że Czarne jagody nan, jak każdy inny produkt spożywczy, powinny być spożywane w umiarkowanych ilościach.
Ile kalorii ma 1× garść
Ile kalorii ma 2× garść
Ile kalorii ma 1× szklanka
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
Wartości odżywcze w Czarne jagody na 100g:
Ile witamin ma Czarne jagody:
Ile składników mineralnych ma Czarne jagody: