Ile kalorii ma Buraki gotowane (Huercasa)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
160 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
320 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
480 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
80 kcal
160 kcal
Wartości odżywcze w Buraki gotowane na 100g:
Wartość energetyczna32
Białka1.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.80
Węglowodany netto5.80
Cukry4.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Buraki gotowane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Buraki gotowane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Buraki gotowane? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy