Ile kalorii ma Brussels sprouts (Freshona)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
750 g
293 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1500 g
585 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2250 g
878 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
375 g
146 kcal
293 kcal
Wartości odżywcze w Brussels sprouts na 100g:
Wartość energetyczna39
Białka3.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto0
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnik4.60
Ile witamin ma Brussels sprouts:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brussels sprouts:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brussels sprouts? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy