Ile kalorii ma Brukselka świeża lub mrożona
Ile kalorii ma 1× sztuka
17 g
6 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
34 g
13 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
51 g
19 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
37 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Brukselka świeża lub mrożona na 100g:
Wartość energetyczna
37
Białka
4.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne 4.70
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone 0.30
Węglowodany
8.70
Węglowodany netto 3.00
Cukry 0.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.70
Ile witamin ma Brukselka świeża lub mrożona:
Lubisz Brukselka świeża lub mrożona? Sprawdź inne :
- Groszek zielony
- Fresh Mieszanka Warzywna Zupa Kalafiorowa
- Duc de Coeur Zielona Fasola
- Dynia piżmowa
- Zielony Smak Snacki Warzywa z Hummusem
- Mashed Potatoes
- Biooaza Organic Products Pomidory Suszone w Oliwie z Oliwek
- Bio Planet Fasolka Pinto
- Élibio Groszek Zielony Eko
- Vital Fresh Mix Salat Pocket
- Nasza Spizarnia Fasola Czerwona
- Valgri Pomidorki Koktajlowe w Soku Pomidorowym Bio