Ile kalorii ma Brokuły
Brokuly nan to produkt, który zawiera 31 kalorii na 100 gramów. W składzie znajdują się białko w ilości 3 gramów oraz tłuszcz, którego zawartość wynosi 0,4 grama. Wartości tłuszczów nasyconych w tym produkcie są niskie i wynoszą 0,05 grama, co stanowi mniej niż 10% podaży energii. Węglowodany w brokułach nan osiągają wartość 5,2 grama na 100 gramów. Brokuly nan charakteryzują się niską kalorycznością oraz niską zawartością tłuszczu, co może być istotne dla osób monitorujących swoje spożycie energetyczne. Produkt ten jest źródłem białka, co może być istotne w kontekście diety. Dzięki niskiej zawartości tłuszczów nasyconych, brokuly nan mogą być włączane do różnych planów żywieniowych. Warto zwrócić uwagę na ich skład, który może być interesujący dla osób poszukujących warzyw o niskiej kaloryczności i umiarkowanej zawartości makroskładników. Brokuly nan mogą być stosowane w różnych formach kulinarnych, jednak ich zastosowanie zależy od preferencji użytkowników. Produkt ten nie zawiera dodatków ani konserwantów, co może być istotne dla osób preferujących naturalne składniki w swojej diecie.
Ile kalorii ma 1× różyczka
Ile kalorii ma 3× różyczka
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
Ile kalorii ma 1× sztuka
Wartości odżywcze w Brokuły na 100g:
Ile witamin ma Brokuły:
Ile składników mineralnych ma Brokuły: