Ile kalorii ma Brokuł różyczki (FRoSTA)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
26 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
52 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
78 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
13 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Brokuł różyczki na 100g:
Wartość energetyczna26
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto1.80
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Brokuł różyczki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brokuł różyczki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brokuł różyczki? Sprawdź inne :
- Mieszanka warzyw kalafior, marchewka, groszek
- Chilli bohnen
- Jamar Mieszanka warzywna marchewka kukurydza groszek 470 g
- Szparagi zielone - asperges vertes
- Mushy peas
- Garden peas in water (Lidl)
- Groszek zielony
- Bamboo shoot in brine
- Szpinak Baby biedronka
- Pomidor daktylowy czerwony wiaderko
- Szpinak baby
- Szpinak Baby
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy