Ile kalorii ma borówka amerykańska 500g (Ryneczek Lidla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
285 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
9 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
50 g
29 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
140 g
80 kcal
285 kcal
Wartości odżywcze w borówka amerykańska 500g na 100g:
Wartość energetyczna57
Białka0.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.50
Węglowodany netto12.10
Cukry10.00
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma borówka amerykańska 500g :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma borówka amerykańska 500g :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz borówka amerykańska 500g ? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy