Ile kalorii ma Bataty

Ile kalorii ma 1× sztuka

130 g

114 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

260 g

227 kcal

Ile kalorii ma 3× sztuka

390 g

341 kcal

Ile kalorii ma 4× sztuka

520 g

455 kcal

114 kcal

Wartość energetyczna87

Białka1.20

Zwierzęce0

Roślinne1.20

Tłuszcze0.30

Nasycone0.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasycone0.10

Węglowodany19.70

Węglowodany netto19.70

Cukry5.50

Cholesterol0

Błonnikb.d.

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Lubisz Bataty? Sprawdź inne :

Ile kalorii ma Bataty

Ile kalorii ma 1× sztuka

Ile kalorii ma 2× sztuka

Ile kalorii ma 3× sztuka

Ile kalorii ma 4× sztuka

Wartości odżywcze w Bataty na 100g:

Ile witamin ma Bataty:

Ile składników mineralnych ma Bataty: