Ile kalorii ma Ananas (Healthy Hand)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
228 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
456 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
684 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
114 kcal
228 kcal
Wartości odżywcze w Ananas na 100g:
Wartość energetyczna57
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto10.40
Cukry12.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.60
Ile witamin ma Ananas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ananas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ananas? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy