Ile kalorii ma Agram Szpinak Liscie (agram)
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
27 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
9 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
18 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
27 kcal
27 kcal
Wartości odżywcze w Agram Szpinak Liscie na 100g:
Wartość energetyczna18
Białka2.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Agram Szpinak Liscie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Agram Szpinak Liscie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Agram Szpinak Liscie? Sprawdź inne :
- Mexican style vegetAbles
- Mieszanka warzywna z kukurydzą
- Papryczka chili
- Slamix mixed lettuce
- Mix młodych listków
- Ziemniaki w mundurkach gotowane a parze
- Ptysiowy groszek
- Fit & Easy Mix Balance Delikatny
- Smoky roasted vegetable couscous
- Rolnik Buraczki tarte 450 g
- Jong bladsla
- Uniflora Mix kiełków 50 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy