Wie viele Kalorien sind in Hühnereiklar pochiert
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
35 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück
70 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
25 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
45 g
19 kcal
15 kcal
Nährwerte in Hühnereiklar pochiert pro 100 g:
Energiegehalt42
Protein10.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.03
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate0.42
Netto Kohlenhydrate0.42
Zucker0.42
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Hühnereiklar pochiert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hühnereiklar pochiert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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