Wie viele Kalorien sind in Omelette mit Zwiebeln und Emmentaler
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
56 g
124 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
112 g
248 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
168 g
371 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
224 g
495 kcal
124 kcal
Nährwerte in Omelette mit Zwiebeln und Emmentaler pro 100 g:
Energiegehalt
221
Protein
13.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
16.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
2.90
Netto Kohlenhydrate 2.90
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Omelette mit Zwiebeln und Emmentaler:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Omelette mit Zwiebeln und Emmentaler:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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