Fitatu Blog

Suplementy diety są zaliczane do kategorii środków spożywczych, a nie ...

Zamienniki cukru są rozwiązaniem, które pozwala na cieszenie się deserami ...

Dieta i aktywność fizyczna jest nieodłącznym duetem, jeśli chcesz mieć ...

Nutri-score to sytem jakościowego oceniania produktów żywnościowych dostępny na froncie ...

Diety poniżej 1000 kcal przynoszą szybkie, choć chwilowe efekty, a ...

Hipokrates ponad 2000 lat temu stwierdził, że “Każda choroba zaczyna ...

Strategia żywieniowa cheat meal/ cheat day zakłada wprowadzanie w regularnych ...

Umiejętność czytania etykiet produktów spożywczych jest dla konsumenta bardzo ważnym ...

Dieta fleksitariańska (inaczej również semiwegetariańska) polega na okazjonalnym jedzeniu mięsa ...

Zespół jelita nadwrażliwego to przewlekła choroba jelita cienkiego i grubego ...