Jak korzystać z aplikacji Fitatu®?

Na co dzień korzystanie z Fitatu® jest proste: wystarczy dodawać do jadłospisu wszystkie spożywane produkty i posiłki, a aplikacja automatycznie liczy kalorie i wartości odżywcze. Twoim zadaniem jest trzymanie się ustalonego limitu kalorii, aby osiągać cele żywieniowe i sylwetkowe.

Dodatkowo z Fitatu® możesz planować posiłki na kolejne dni, kontrolować nawodnienie, korzystać z przepisów, analizować wykresy postępów oraz śledzić wagę i inne pomiary, a także aktywności i treningi. W płatnej wersji dostępne są dodatkowe funkcjonalności np. 4 schematy postu przerywanego, wszystkie “Nawyki” i zaawansowane funkcje AI np. szacowanie kalorii na podstawie zdjęcia.

Sprawdź naszą ofertę Fitatu® Premium i Fitatu® Premium+AI.