Do czego służy aplikacja Fitatu®?

Aplikacja Fitatu® to najprostszy kalkulator kalorii, któremu zaufały miliony użytkowników na całym świecie. Pomaga w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych, wspiera w podejmowaniu lepszych decyzji żywieniowych i utrzymaniu motywacji.

Umożliwia liczenie kalorii, kontrolowanie spożycia składników odżywczych, planowanie posiłków i śledzenie postępów. Dzięki temu możesz lepiej zrozumieć, co jesz i szybciej osiągnąć swoje cele żywieniowe i sylwetkowe - niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, utrzymać wagę, czy zbudować masę mięśniową.

Fitatu® bazuje na sprawdzonej wiedzy żywieniowej oraz rozbudowanej bazie produktów i potraw. Działa w oparciu o trzy misje:

• informacja - pokazujemy, ile naprawdę spożywasz kalorii i makroskładników,
• edukacja - wspieramy Cię w podejmowaniu świadomych wyborów,
• motywacja - pomagamy utrzymać regularność, pokazując postępy i przypominając o codziennych celach.

Z Fitatu® łatwiej trzymać się planu – widzisz efekty, wiesz, gdzie jesteś i dokąd zmierzasz. To realne wsparcie w codziennej zmianie nawyków.