Catalogue de recettes

Riche en protéines

Poulet à la sauce mangue-coco accompagné de graines de millet

Poulet à la sauce mangue-coco accompagné de graines de millet

Morue rôtie à la sauce de poireaux

Morue rôtie à la sauce de poireaux

Baguette au halloumi et au pesto de tomates et basilic

Baguette au halloumi et au pesto de tomates et basilic

Saumon à la bette blanchie

Saumon à la bette blanchie

Dinde au lait de coco

Dinde au lait de coco

Tartines au fromage et à la mayonnaise

Tartines au fromage et à la mayonnaise

Bouchées à haute teneur en protéines à base de saumon, de légumes et de pain

Bouchées à haute teneur en protéines à base de saumon, de légumes et de pain

Dinde tendre au curry

Dinde tendre au curry

Assiette de fromages avec les noix et l'avocat

Assiette de fromages avec les noix et l'avocat

Steak tartare

Steak tartare

Wrap de tortilla complète avec mozzarella, tomate, jambon de poulet et basilic frais

Wrap de tortilla complète avec mozzarella, tomate, jambon de poulet et basilic frais

Muffins petits-déjeuner aux œufs, patates douces, tranches de poitrine de poulet et épinards

Muffins petits-déjeuner aux œufs, patates douces, tranches de poitrine de poulet et épinards

Salade César au poulet

Salade César au poulet

Pain grillé aux œufs et au jambon

Pain grillé aux œufs et au jambon

Nuggets de poulet avec frites de patate douce et trempette à l'ail

Nuggets de poulet avec frites de patate douce et trempette à l'ail

Muffins aux œufs, au fromage et aux épinards

Muffins aux œufs, au fromage et aux épinards

Poitrine de poulet à la moutarde accompagnée de blé noir et haricots verts

Poitrine de poulet à la moutarde accompagnée de blé noir et haricots verts

Filet mignon de dinde à la sauce de bette

Filet mignon de dinde à la sauce de bette

Gaufres kéto au fromage, saumon fumé et à la roquette

Gaufres kéto au fromage, saumon fumé et à la roquette

Megadarra au poisson rôti et aux choux de Bruxelles

Megadarra au poisson rôti et aux choux de Bruxelles