Ile kalorii ma Ziemniaki ze skórką odmiana Russet
Ile kalorii ma 1× sztuka
85 g
67 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
170 g
134 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
255 g
201 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
42.5 g
34 kcal
67 kcal
Wartości odżywcze w Ziemniaki ze skórką odmiana Russet na 100g:
Wartość energetyczna
79
Białka
2.14
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.08
Nasycone 0.03
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0.04
Węglowodany
18.07
Węglowodany netto 16.77
Cukry 0.62
Cholesterol
0
Błonnik
1.30
Ile witamin ma Ziemniaki ze skórką odmiana Russet:
Lubisz Ziemniaki ze skórką odmiana Russet? Sprawdź inne :
- Valfrutta Bio Zielony Groszek Bio
- Rydz mrożony kostka 2,5 kg
- Hanabi Prazone Glony Nori
- Pomidor koktajlowy
- Cabezón Cieciorka Gotowana
- Tao Tao Krojone Suszone Grzyby Shiitake
- Ole! Suszone pomidory z kaparami w oleju z ziołami 270 g
- Rolnik Bio Groszek Zielony Bio
- Tesco Ciecierzyca w Zalewie
- Pomidory całe bez skórki
- Jarmuż
- Buraczki domowe tarte