Ile kalorii ma Ziemniaki gotowane
Ile kalorii ma 1× sztuka
85 g
60 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
70 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
170 g
119 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
140 kcal
60 kcal
Wartości odżywcze w Ziemniaki gotowane na 100g:
Wartość energetyczna
70
Białka
1.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne 1.90
Tłuszcze
0
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
17.00
Węglowodany netto 15.30
Cukry 0.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.70
Ile witamin ma Ziemniaki gotowane:
Lubisz Ziemniaki gotowane? Sprawdź inne :
- Ogórek konserwowy
- Sperziebonen gebroken
- Ogórek bez skórki
- Unamel Mieszanka warzywna groszku zielonego z marchwią 440 g
- Plony Natury Soczewica zielona 500 g
- Ole! Oliwki nadziewane pastą paprykową 300 g
- Bio Planet Europa Soczewica w Zalewie
- Salsa Mix z raddicchio
- All Seasons Mieszanka Warzywna do Przygotowania Zupy Grzybowej
- Sałatka bałkańska z dressingiem 1000 wysp 300 g
- Vera Premium Oliwki zielone drylowane nadziewane czosnkiem 350 g
- Mioorto Rukola