• Baza produktów
• Warzywa i owoce
• Warzywa

Ile kalorii ma Zielone oliwki z pestką (Freshona)

Wartości odżywcze w Zielone oliwki z pestką na 100g:

Wartość energetyczna144

Białka0.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze14.00

Nasycone2.50

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany2.40

Węglowodany netto2.40

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Zielone oliwki z pestką:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Zielone oliwki z pestką:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu