Ile kalorii ma Winogrono białe

Winogrono białe nan to owoc charakteryzujący się niską kalorycznością, wynoszącą 71 kcal na 100 gramów. W składzie tego produktu znajduje się 0,5 g białka oraz 0,2 g tłuszczu, w tym 0,1 g tłuszczów nasyconych. Węglowodany stanowią główny składnik, osiągając wartość 16,1 g na 100 gramów. Winogrono białe nan jest źródłem naturalnych cukrów, co sprawia, że jest popularnym wyborem wśród owoców. Zawartość tłuszczów nasyconych w tym produkcie jest na poziomie poniżej 10% podaży energii, co jest istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Owoce te są często wykorzystywane w różnych formach, od świeżych po suszone, a także jako składnik sałatek, deserów czy soków. Winogrono białe nan jest dostępne w wielu miejscach, co czyni je łatwo dostępnym produktem. Należy pamiętać, że winogrona, jak każdy inny owoc, mogą być częścią zróżnicowanej diety. Warto zwrócić uwagę na ich właściwości odżywcze oraz sposób przechowywania, aby zachować ich świeżość i smak.

Ile kalorii ma 1× opakowanie

500 g
355 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

250 g
178 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

70 g
50 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

140 g
99 kcal
355 kcal

Wartości odżywcze w Winogrono białe na 100g:

Wartość energetyczna71
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.10
Węglowodany netto14.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik1.50

Ile witamin ma Winogrono białe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Winogrono białe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Winogrono białe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy