Ile kalorii ma Winogrona czerwone lub zielone odmiana europejska
Ile kalorii ma 1× garść
70 g
48 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
140 g
97 kcal
Ile kalorii ma 3× garść
210 g
145 kcal
Ile kalorii ma 4× garść
280 g
193 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
69
Białka
0.72
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.16
Nasycone 0.05
Jednonienasycone 0.01
Wielonienasycone 0.05
Węglowodany
18.10
Węglowodany netto 17.20
Cukry 15.48
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.90
Ile witamin ma Winogrona czerwone lub zielone odmiana europejska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Winogrona czerwone lub zielone odmiana europejska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne