Ile kalorii ma Warzywa ugotowane na parze, ziemniaki obrane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
355 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
710 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
1065 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
178 kcal
355 kcal
Wartości odżywcze w Warzywa ugotowane na parze, ziemniaki obrane na 100g:
Wartość energetyczna71
Białka1.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.00
Węglowodany netto15.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Warzywa ugotowane na parze, ziemniaki obrane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Warzywa ugotowane na parze, ziemniaki obrane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Warzywa ugotowane na parze, ziemniaki obrane? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy