Ile kalorii ma Wakame (Seacon)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
1060 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
2120 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
3180 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
530 kcal
1060 kcal
Wartości odżywcze w Wakame na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka2.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.20
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.60
Węglowodany netto13.60
Cukry13.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wakame:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wakame:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wakame? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy