Ile kalorii ma Tunczyk w oleju (John West)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
251 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
30 g
47 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
502 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
60 g
94 kcal
251 kcal
Wartości odżywcze w Tunczyk w oleju na 100g:
Wartość energetyczna157
Białka24.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tunczyk w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tunczyk w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tunczyk w oleju? Sprawdź inne :
- Fischer Koreczki kaszubskie 200 g
- Koreczki śledziowe giżyckie Balta mare
- Szczupak w oliwie z oliwek
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Ścinki pstrąga tęczowego
- Tuńczyk rozdrobniony w oleju sojowym
- Filety ze śledzia z pieprzem i ziołami
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Pasta z łososiem
- Łosoś gotowany
- Śledziki w sosie musztardowym
- Lisner Filety śledziowe z ananasem i chili 200 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy