Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
188 g
511 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
376 g
1023 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
564 g
1534 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
94 g
256 kcal
511 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w sosie własnym
- King Oscar Filety śledziowe w oleju z octem i cebulą 170 g
- Łosoś jurajski w zalewie cytrynowej
- Lisner Rybackie Śledzie atlantyckie krojone z pietruszką 500 g
- Paluszki rybne z filetów z dorsza
- Makrela pieczona filety
- Tuńczyk żółtopłetwy Kaufland
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Filety śledziowe w śmietanie
- Filet z tuńczyka w oliwie z oliwek z tymiankiem
- Filety śledziowe po włosku marynowane
- Santa Bremor Kawior z dorsza 130 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy