Ile kalorii ma Śledź marynowany
Śledź marynowany to produkt spożywczy, który charakteryzuje się określonym składem i wartościami odżywczymi. W jednej porcji tego produktu znajduje się 193 kalorie. Zawartość białka wynosi 16,5 g, co stanowi istotny element jego profilu odżywczego. Produkt zawiera 12,6 g tłuszczu, w tym 2,73 g tłuszczów nasyconych. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Dodatkowo, Śledź marynowany zawiera 3,4 g węglowodanów na porcję. Składniki użyte do produkcji mogą obejmować ryby, przyprawy oraz składniki marynaty, jednak szczegółowy skład nie został określony. Produkt ten jest dostępny w różnych opakowaniach, co może wpływać na jego przechowywanie i sposób podania. Należy pamiętać, że Śledź marynowany , jak każdy produkt zawierający ryby, może być źródłem alergenów, takich jak białka ryb. W przypadku osób z alergiami pokarmowymi zaleca się ostrożność. Nawet najmniejsza dawka alkoholu może szkodzić zdrowiu, a ryzyko rośnie wraz z ilością spożywanego alkoholu i częstotliwością picia.
Ile kalorii ma 1× porcja
Ile kalorii ma 0.5× porcja
Ile kalorii ma 1.5× porcja
Ile kalorii ma 2× porcja
Wartości odżywcze w Śledź marynowany na 100g:
Ile witamin ma Śledź marynowany:
Ile składników mineralnych ma Śledź marynowany:
- Atún en aceite de girasol
- Ryba po grecku belona 200g
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Sardines in brine
- Amberfish Szproty wędzone w oleju 250 g
- Szczupak smażony marynowany w zalewie
- Sardynki w sosie iberyjskim
- Tuńczyk w wodzie chunks
- Calvo Tuńczyk w sosie własnym 160 g
- Pstrąg filet w marynacie cytrynowej
- Tuńczyk kawałki w oleju słonecznikowym
- SeaChange thon entier au naturel