Ile kalorii ma Śledź marynowany
Śledź marynowany to produkt spożywczy, który charakteryzuje się określonym składem i wartościami odżywczymi. W jednej porcji tego produktu znajduje się 193 kalorie. Zawartość białka wynosi 16,5 g, co stanowi istotny element jego profilu odżywczego. Produkt zawiera 12,6 g tłuszczu, w tym 2,73 g tłuszczów nasyconych. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Dodatkowo, Śledź marynowany zawiera 3,4 g węglowodanów na porcję. Składniki użyte do produkcji mogą obejmować ryby, przyprawy oraz składniki marynaty, jednak szczegółowy skład nie został określony. Produkt ten jest dostępny w różnych opakowaniach, co może wpływać na jego przechowywanie i sposób podania. Należy pamiętać, że Śledź marynowany , jak każdy produkt zawierający ryby, może być źródłem alergenów, takich jak białka ryb. W przypadku osób z alergiami pokarmowymi zaleca się ostrożność. Nawet najmniejsza dawka alkoholu może szkodzić zdrowiu, a ryzyko rośnie wraz z ilością spożywanego alkoholu i częstotliwością picia.
Ile kalorii ma 1× porcja
Ile kalorii ma 0.5× porcja
Ile kalorii ma 1.5× porcja
Ile kalorii ma 2× porcja
Wartości odżywcze w Śledź marynowany na 100g:
Ile witamin ma Śledź marynowany:
Ile składników mineralnych ma Śledź marynowany:
- Ryba w panierce
- Lisner dla rodziny Filety śledziowe krojone w sosie śmietanowym 500 g
- Sushi Uramak Łosoś (E.Leclerc)
- Śledź filety w sosie koperkowym
- Tonno all'olio di oliwa
- Paluszki rybne
- Filety z łososia z sosem szpinakowym w cieście francuskim
- Łosoś pieczony ze słodkim chili
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Filety ze śledzia w oleju
- Mackerel fillets Tikka sause
- Koreczki śledziowe po kaszubsku na ostro