Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
129 g
351 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
258 g
702 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
387 g
1053 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
64.5 g
175 kcal
351 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Dorsz faszerowany w galarecie
- Mackerel fillets in brine
- Makrela filet z ziołami prowaslskimi
- Honig senf heringsfilets mit zwiebel & senfkörnern
- Rolmopsy w zalewie octowej orka
- Lisner Filety śledziowe z pieprzem cytrynowym 200 g
- Burgery z łososia na gorąco z chili i pietruszką
- Fety śledziowe w oleju roślinnym rzepakowym
- Tuńczyk kawałki w zalewie z olejem roślinnym i woda
- Filety Śledziowe a’la Matjas w kawałkach w oleju
- Śledzik krajanka
- Sardinhas sem pele e sem espina em tomate
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy