Ile kalorii ma Filety z makreli w oleju (Carrefour)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

170 g
678 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

85 g
339 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

30 g
120 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

60 g
239 kcal
678 kcal

Wartości odżywcze w Filety z makreli w oleju na 100g:

Wartość energetyczna 399
Białka 16.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 36.10
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 2.10
Węglowodany netto 2.10
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Filety z makreli w oleju:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w oleju:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Filety z makreli w oleju? Sprawdź inne :