Ile kalorii ma Śledź a'la matias korzenny
Ile kalorii ma 30 g
30 g
119 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
199 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
299 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
398 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Śledź a'la matias korzenny na 100g:
Wartość energetyczna398
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze40.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź a'la matias korzenny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź a'la matias korzenny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź a'la matias korzenny? Sprawdź inne :
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Filety śledziowe w sosie pieprzowym
- Śledź w oleju
- Sałatka skandynawska z łososiem
- Łosoś
- Filety śledziowe greckie z pomidorami i marchewką
- Łosoś w galarecie
- Lisner Śledzik na raz w sosie guacamole 100 g
- Lisner Śledzik na raz w sosie śmietanowym 100 g
- Gold Omega 3 plus
- Contimax Filety śledziowe w klimacie pikantnym 600 g
- Frykadeke rybne w zalewie octowej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy