Ile kalorii ma Sardynki w oleju słonecznikowym (Łosoś Ustka)
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
31.3 g
122 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
244 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
489 kcal
Ile kalorii ma 1.5× opakowanie
187.5 g
733 kcal
489 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oleju słonecznikowym na 100g:
Wartość energetyczna391
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze35.00
Nasycone4.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.90
Węglowodany netto1.90
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oleju słonecznikowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oleju słonecznikowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oleju słonecznikowym? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi ziołami
- Śledzik na raz XXL w oleju pikantny
- Rotbarsch - Filet z okonia
- SuperFish Filety śledziowe z pieprzem i ziołami 650 g
- Filety z łososia z sosem szpinakowym w cieście francuskim
- Śledziki w sosie słodko - kwaśnym
- Makrele geräuchert
- Pokrojone ogony homara z surimi w oleju o smaku chili
- Tonfiskefile kikartor
- Makrela w ziołach prowansalskich
- Moskaliki
- Lisner Po Kaszubsku Filety śledziowe w oleju ze smażoną cebulką 600 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy