• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Sardynki w oliwie z oliwek bez skóry i ości, lekko wędzone (Minerva)

Wartości odżywcze w Sardynki w oliwie z oliwek bez skóry i ości, lekko wędzone na 100g:

Wartość energetyczna172

Białka27.70

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze6.60

Nasycone1.50

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasycone1.90

Węglowodany0

Węglowodany netto0

Cukryb.d.

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Sardynki w oliwie z oliwek bez skóry i ości, lekko wędzone:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sardynki w oliwie z oliwek bez skóry i ości, lekko wędzone:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu