• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Filety śledziowe po gdańsku (Marinero)

Wartości odżywcze w Filety śledziowe po gdańsku na 100g:

Wartość energetyczna320

Białka6.80

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze31.00

Nasycone2.80

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany3.40

Węglowodany netto2.90

Cukry3.40

Cholesterolb.d.

Błonnik0.50

Ile witamin ma Filety śledziowe po gdańsku :

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe po gdańsku :

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu