Ile kalorii ma 4 battered cod fillets (Fisherman's Catch)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
179 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
358 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
537 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
90 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w 4 battered cod fillets na 100g:
Wartość energetyczna179
Białka14.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.20
Węglowodany netto13.30
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnik0.90
Ile witamin ma 4 battered cod fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 4 battered cod fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 4 battered cod fillets? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Tuńczyk w oliwie
- Tuńczyk w sosie własnym
- Thunfisch- filets in olivenöl mit italienischem chili
- Sahne heringsfilets
- Berida Makrele Penny
- Graal Tuńczyk rozdrobniony w wodzie 185 g
- Śledzie w sosie pomidorowym
- Panga w sosie czosnkowo-cytrynowym
- Sardynki w Oliwie z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia 106 g
- Makrela w sosie pomidorowym
- Ostsee-sardinen in extra nativem olivenöl mit jalapeno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy