Ile kalorii ma Wędzone filety śledziowe (Almare)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
217 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
220 g
433 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
330 g
650 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
55 g
108 kcal
217 kcal
Wartości odżywcze w Wędzone filety śledziowe na 100g:
Wartość energetyczna197
Białka9.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.80
Węglowodany netto4.80
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wędzone filety śledziowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wędzone filety śledziowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wędzone filety śledziowe? Sprawdź inne :
- Tuńczyk atun claro en aceite de girasol
- Śledzik krajanka Master Fish
- Medaliony rybne
- Lisner Filety śledziowe w sosie musztardowym 2500 g
- Śledź w sosie chrzanowym
- Filety śledziowe opiekane w zalewie octowej
- Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim
- Śledzie w buraczkach
- Ryba po grecku
- Filet z tuńczyka w oliwie z oliwek z tymiankiem
- Ryba z brokułami
- Sałatka z makreli z pomidorami i papryką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy