Ile kalorii ma Tamaryndowiec

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
239 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
478 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
717 kcal

Ile kalorii ma 4× porcja

400 g
956 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Tamaryndowiec na 100g:

Wartość energetyczna 239
Białka 2.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.60
Nasycone 0.27
Jednonienasycone 0.18
Wielonienasycone 0.06
Węglowodany 62.50
Węglowodany netto 57.40
Cukry 38.80
Cholesterol 0
Błonnik 5.10

Ile witamin ma Tamaryndowiec:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Tamaryndowiec:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tamaryndowiec? Sprawdź inne