Ile kalorii ma Szpinak świeży
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
44 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
88 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
132 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
22 kcal
44 kcal
Wartości odżywcze w Szpinak świeży na 100g:
Wartość energetyczna
22
Białka
2.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.80
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.20
Ile witamin ma Szpinak świeży:
Lubisz Szpinak świeży? Sprawdź inne :
- Eisberg Green Time Green mix z młodym szpinakiem Mieszanka świeżych krojonych warzyw 150 g
- Ogórki małosolne
- Szpinak
- Tesco Ciecierzyca
- Tao Tao Krojone Suszone Grzyby Shiitake
- Ole! Oliwki zielone drylowane 230 g
- Burak
- Carrefour Ciecierzyca 500 g
- Makro Chef Szczypiorek 500 g
- Cebula smażona
- Hortex Zupka Jarzynowa
- Kuchnia Staropolska Kapusta z Grzybami