Ile kalorii ma Szpinak baby (Oaklands)
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
62.5 g
12 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
24 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
15 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
5 kcal
48 kcal
Wartości odżywcze w Szpinak baby na 100g:
Wartość energetyczna
19
Białka
2.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne 2.20
Tłuszcze
0.80
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.80
Węglowodany netto 0
Cukry 0.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.10
Ile witamin ma Szpinak baby:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szpinak baby:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szpinak baby? Sprawdź inne :
- Mieszanka warzywna cesarska
- San Romano Sycylijskie oliwki zielone Nocellara z pestką 300 g
- Pomidory żółte całe
- Unifreeze Kalafior
- Kalafior zielony
- Cebula
- Sélia Oliwki zielone nadziewane migdałami 370 g
- Valgri Pomidorki Koktajlowe w Soku Pomidorowym Bio
- Florpak Fasola Piekny Jas
- Sałata rzymska mini
- Oliwki czarne
- Szpinak młody