Ile kalorii ma Szparagi konserwowe krojone (Dąbrówka)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
14 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
27 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
41 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
7 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Szparagi konserwowe krojone na 100g:
Wartość energetyczna14
Białka1.42
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.15
Nasycone0.04
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.77
Węglowodany netto2.77
Cukry0.07
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szparagi konserwowe krojone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szparagi konserwowe krojone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szparagi konserwowe krojone? Sprawdź inne :
- Sałata lodowa
- Ziemniaczki już gotowe
- Kukurydza gotowana
- Gesneden groentenmix
- Grillowane warzywa w stylu śródziemnomorskim
- Super-sweet Gemüsemais
- Vera Pomidory suszone na słońcu w oleju słonecznikowym 1000 g
- Kukurydza gotowana
- Ciasteczka francuskie z cukrem
- Szpinak baby
- Pomidor kumato
- Cooked beetroot in natural juices
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy