Ile kalorii ma Soczewica Czerwona 400g

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

90 g
304 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

180 g
608 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

12 g
41 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

24 g
81 kcal
608 kcal

Wartości odżywcze w Soczewica Czerwona 400g na 100g:

Wartość energetyczna 338
Białka 28.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.96
Nasycone 0.14
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 27.10
Węglowodany netto 0
Cukry 2.00
Cholesterol b.d.
Błonnik 30.50

Ile witamin ma Soczewica Czerwona 400g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Soczewica Czerwona 400g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Soczewica Czerwona 400g? Sprawdź inne :