Ile kalorii ma Śliwki
Ile kalorii ma 1× sztuka
60 g
29 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
120 g
59 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
180 g
88 kcal
Ile kalorii ma 4× sztuka
240 g
118 kcal
29 kcal
Wartości odżywcze w Śliwki na 100g:
Wartość energetyczna
49
Białka
0.60
Zwierzęce 0
Roślinne 0.60
Tłuszcze
0.30
Nasycone 0.04
Jednonienasycone 0.01
Wielonienasycone 0.10
Węglowodany
11.70
Węglowodany netto 10.10
Cukry 8.80
Cholesterol
0
Błonnik
1.60
Ile witamin ma Śliwki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śliwki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śliwki? Sprawdź inne :