Ile kalorii ma Śliwki
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
45 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
90 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
135 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
400 g
180 kcal
45 kcal
Wartości odżywcze w Śliwki na 100g:
Wartość energetyczna
45
Białka
0.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.20
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
11.70
Węglowodany netto 10.10
Cukry 3.40
Cholesterol
0
Błonnik
1.60
Ile witamin ma Śliwki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śliwki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śliwki? Sprawdź inne :