Ile kalorii ma Sałata rzymska
Ile kalorii ma 1× liść
5 g
1 kcal
Ile kalorii ma 2× liść
10 g
2 kcal
Ile kalorii ma 3× liść
15 g
3 kcal
Ile kalorii ma 4× liść
20 g
3 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Sałata rzymska na 100g:
Wartość energetyczna
17
Białka
1.23
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.30
Nasycone 0.04
Jednonienasycone 0.01
Wielonienasycone 0.16
Węglowodany
3.29
Węglowodany netto 1.19
Cukry 1.19
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.10
Ile witamin ma Sałata rzymska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałata rzymska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałata rzymska? Sprawdź inne :
- Naturalnie Spaghetti Z Marchewki
- Sante Soczewica zielona 350 g
- Czarne oliwki krojone w zalewie
- Grino Groch Luskany Polowki
- Vegetable & beansprout story fry
- Nowalijka Rukola
- Ogórki kartuskie
- Gamma kukurydza konserwowa
- Oliwki czarne
- WaldiBen Mieszanka Warzywna
- Mieszanka stir fry
- Jamar Mieszanka warzywna meksykańska 470 g