Ile kalorii ma Sałata rzymska
Ile kalorii ma 1× liść
5 g
1 kcal
Ile kalorii ma 2× liść
10 g
2 kcal
Ile kalorii ma 3× liść
15 g
3 kcal
Ile kalorii ma 4× liść
20 g
3 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Sałata rzymska na 100g:
Wartość energetyczna
17
Białka
1.23
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.30
Nasycone 0.04
Jednonienasycone 0.01
Wielonienasycone 0.16
Węglowodany
3.29
Węglowodany netto 1.19
Cukry 1.19
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.10
Ile witamin ma Sałata rzymska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałata rzymska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałata rzymska? Sprawdź inne
- Dawtona Marchewka z groszkiem 510 g
- Oerlemans Kuchnia Eksperta Mieszanka Warzyw Zupa Ogorkowa
- D'Aucy Fit Mix Fasolowy
- Ziemniaki obiadowe
- EkoWital Ekologiczna Fasola Czerwona
- Renifer Buraczki Puree Porcjowane
- Petti Drobno Siekane Pomidory
- Roszponka
- Natureta Zielone oliwki nadziewane migdałami 290 g
- Kalafior zielony
- Iposea Suszone pomidory w oleju słonecznikowym 280 g
- Joint care